風邪で、声が出ない状態になっています。(女性)

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風邪で、声が出ない状態になっています。(女性)

質問

職場の同僚(女性。週1回程度コーラスグループに参加。)がゴールデンウィーク後半から風邪を引き、現在通院しています。熱や咳などの症状はほぼ治ったのですが、昨日くらいから声が出ない(声枯れ)という状態だそうです。電話の応対がまともにできないし、来客への対応もかなり大変そうでした。ひょっとして、声帯がやられてしまったのでしょうか? 
彼女にどんなアドバイスをしてあげるとよいか教えてください。ご多忙なところ申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。


返答

声帯をやすめること。発声の制限。会話の量を通常の半分以下、あまり大きな声をださない、自分の声域より十分低い声のみを使用すること。会話中にインターバルをいれること。せきをあまりしないようにすること。十分水分をとって、声帯が乾燥するのを防ぐこと。2週間なおらなければ、耳鼻科に行って、声帯ポリープができているかどうか診てもらった方がいいでしょう。